Augengymnastik
Bereich: Gesundheit
Augengymnastik
ausgedehntere Augengymnastik und Sehübungen, Augentraining
- ein paar Minuten Augentraining z.B. bei Bildschirmarbeit sollte man auch an anderen Tagen einplanen -
Bei günstigem Mondeinfluss ist die Wirkung besser.